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使命門徒X不在教會的日子── 你我都能是有溫度的神學人
(事先說明：這篇文是針對性回應聽友的一封信，不符合其他人的個別狀況，請勿對號入座，或幫別人入座，感謝！)
神學少女平安，
聽了您與董牧師的訪談，特別是講到對神有情緒這件事，觸發到了我，想想是不是自己不愛禱告，不愛讀聖經跟這有關......
我是一個傳道人（知道我上面的狀況描述有多聳動了吧），
是在一個鄉下地方的教會牧會了多年。
從小算是教會乖乖牌，父母親上教會，自己也跟著，聖誕節的演戲沒少過，唯一一次的叛逆大概就是那次在上台前拒演嚇壞了師母和我媽。
教會的服事從主日學，青少契，敬拜團到主日愛宴，大學主修團契系，營隊，靈修班沒少過，短宣跑過原住民部落、中華民國淪陷區（大陸），好像就順理成章的羨慕善工，好像一切都是為了全職準備。然後，唸神學，遇到同學，結婚，一起服事，去一個沒有人願意去的地方。
可是，越服事，覺得自己越不像是一個跟隨耶穌的人，禱告可以很華麗，帶敬拜可以很投入，講道分享有點激勵人心，但我不愛讀聖經，我不愛禱告，我跟耶穌關係很扭曲。
我心中的需要與空洞用其他事物來滿足，我愛課輔班社區的孩子，我愛打電動看YT，我愛我的孩子，我知道神在，但，愛的這些充滿了自己的慾望，但，好難愛神，好難愛自己的妻子，愛恨交織啊！
我知道神愛我，他真的愛，除了十字架上的愛，在許多事情上也看到他的供應與預備，但是也必須承認，我想要的沒有被滿足。要被滿足什麼呢？大概是被愛吧，這樣“我知道”卻又“沒有被滿足”真是矛盾，或許就是這樣有情緒吧！
或許，這跟我父母親跟我的互動有關，要乖所以情緒的壓抑，在不滿足狀態下沒有得到補償之類的，總之，大概我對於親密關係的處理影響了我跟耶穌的關係，還有我跟太太的關係，我太太都說我是可以把情緒吞下去的人，然後，睡個覺，可能就忘了，但，痕跡都在。
我該怎麼辦呢？
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親愛的主內弟兄：
謝謝你願意用匿名的方式，說出你的困惑，這些文字敲打下來一定不容易，因為要說出自己真正的樣子，承認內在的混亂，一定也會造成許多東西瓦解與動搖，也會害怕回不去原本的樣子。
請原諒我只能用這種方式聯繫到你，希望你看得到這篇文章，並且考慮私訊我，讓我能協助你找到一些資源幫助你，一切都會保密進行。
從你的字裡行間，可以想像在所有人眼中，你是近乎無可挑剔的屬靈模範，你確實也用心去愛身邊每一個人，只是你意識到愛是複雜的，有時關係讓你感受極度的疏離，越靠近你的人越讓讓你想逃避，或是說你越重視的關係，越是讓你感到窒息，這確實跟成長的經驗很有關係，如果我們從小，只能以聽話得到父母的讚許，對孩子來說，會有一種說不出的恐懼是：如果當我不再聽話，讓你們不滿意時，你們還會愛我嗎？你們看得見真實的我嗎？還是只想看見一個乖巧愛主的兒子？
我認為你唯一一次"拒演"，其實那次「叛逆」背後說出你最深的恐懼！當你只是用些微的試探，卻看見他們嚇壞的臉龐，你內在的心有一塊也小小碎裂了，你知道這是不被他們允許的，他們拒絕接納你真實的感受，而且最終你壓下自己的感覺，選擇顧全大局上台；很可能從那時起，你放棄抵抗了，放棄去碰觸內在真正的感受，因為似乎沒什麼好處，只會傷害愛你的人，他們的驚慌也嚇壞當時年幼的你，彷彿有自己的意志，不符合規範，會是什麼天大的錯，會有不可挽回的結果。
我們和父母的關係會投射在我們與上帝的關係，當我不再信任父母能真正認識我、喜愛我，我同樣也無法在情感上信任上帝能愛「這樣的我」；我可以做很多事情讓身邊的人滿意，就像戴上一個完美的面具，可是我的心在過程中好像慢慢麻痺、慢慢枯槁......
我還是能愛孩子們，因為孩子們能無條件地回應我的情感，他們不會規定我要怎麼做，也不會對我露出失望的眼神，可是父母與妻子，每當他們露出不滿意的表情，都會讓我煩躁與沮喪，我心底可能一直有句無聲的吶喊：「我已經為你們做那麼多還不夠嗎？」
事實上，一直壓抑情緒，讓你的憤怒「消音」，發不出憤怒會轉為其他形式，漸進式摧毀自己生活的品質、靈性的敏銳，非常可惜QQ
退縮—>厭煩—>拖延—>沮喪—>彆扭—>任性—>嘔氣—>叛逆
這些都是無攻擊性的憤怒，會以各種樣貌來腐蝕你所看重的關係。
我並不是說，要用怒氣傷害身邊愛自己的人，控訴父母或是抱怨妻子，我在談的是我們都需要先知道自己生氣了！不要自欺，認為自己是屬靈的好人、德性高超、修養良好，假裝底下的憤怒不存在，這反而是一種靈性逃避。
生氣不代表沒品德，不代表不屬靈，
怎麼回應這個生氣，考驗的是才是我們的智慧，
因情緒驅動力發憤圖強是好事，
因對抗不公義而號召改革是義舉，
因在乎對方而願意處理破裂關係是勇敢，
因維護自尊而提出不同意是制止他人愚昧。
生氣有很多種樣子，
尊重自己內心真正感受，願意好好處理，
才不會傷人傷己，甚至後頭的悲憫與體諒自然就會現身了。
而在你的生命故事中，我看見你的憤怒底下是深深地受傷，而你需要有人陪你一起梳理這些感受，慢慢找回自己的感覺，這個過程也會重建你和上帝的關係，也容我大膽的猜測，其實你在談和神的關係，最核心的感受應該是一種空虛的感覺，你知道上帝在，有恩典有豐富，但是就是心裡空空的，
帕爾默在《弔詭的應許》用弔詭的角度看屬靈生命，他認為：
「人生有很多看似矛盾和互相衝突的境況，為了解決矛盾，通常我們會在兩個對立的極端選擇其一。若我們能忍耐、能堅持、捉緊這兩極不放，忍受矛盾帶來的張力，我們的屬靈生命就會進深一層。」
我很鼓勵你不忽視內心被聖靈的攪動，這可能將是你神學最精彩之處，因為唯有人直面空虛，才有可能直面神聖者。身為傳道人經歷空虛，才會向聖靈開放，接受靈性上的轉化，而這個過程，不論是勇敢地處理童年的經驗、情緒混雜，如今婚姻的艱困，都會連結到你的「空虛感」，像是一塊又一塊的拼圖，幫助你慢慢找回生命的感受——那種「活著真好」「神是活生生」的感覺！
我為你禱告，求主運用這封信，回應你一些些疑惑，也盼望我這邊可以幫你聯繫一些心理與靈性專業的協助。
p.s 如果不方便在臉書或ig直接聯繫的話，也可以到官網的這篇文章下方留言。
神學少女 上
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